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春天脸上长痘痘怎么处理 从痘痘位置看清身体玄机

来源:整形吧 时间:2021/2/27 3:11:00 咨询热线:400-600-0288 在线咨询
摘要:      脸上长痘的这种常见现象,很多人都非常的苦恼,尤其是不控制痘痘,会蔓延到面部部位,对脸部容貌造成影响,给无数爱美朋友们带来极大的形象打击,下面,小编就为大家讲讲长痘痘的位置以及..
      脸上长痘的这种常见现象,很多人都非常的苦恼,尤其是不控制痘痘,会蔓延到面部部位,对脸部容貌造成影响,给无数爱美朋友们带来极大的形象打击,下面,小编就为大家讲讲长痘痘的位置以及原因是什么。  
 
  一、脸颊长痘
 
  脸颊位置喜欢长痘,很有可能是和你的内分泌、饮食、心理因素等等有关内分泌:




 
  1、内分泌:
 
  是指体内雄性激素的增加,导致机体内分泌系统紊乱,进而引发痘痘的产生。这种情况可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现,需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。
 
  改善方法:吃一些清淡的食物,减少熬夜等现象,保证充足的睡眠。多喝水,喝水可以促进新陈代谢,能让体内的废物及时排出体外。另外还应该保持心情愉快,这很有利于身心健康。
 
  2、饮食:
 
  所谓病从口入,大概就是说的青春痘这类疾病吧。经常吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物,会间接恶化痘痘的病情。刺激性食物,会导致身体里激素分泌异常,油脂增多,堵塞毛孔,进而引发痘痘的产生。
 
  改善方法:饮食以清淡为主,多吃新鲜、富含纤维素的食物。多吃水果和蔬菜,多喝水。像酒水、咖啡、浓茶等刺激性饮品尽量不要喝。即使喝,也要适量,不要暴饮暴食!
 
  3、心理问题:
 
  长期使精神处于紧张、焦躁、烦闷、不安的状态,会使脸上的痘痘病情恶化。由于精神长期处在压抑、亢奋的状态,会使身体的激素受到刺激,导致油脂增多外排不畅,痘痘也会随之产生。
 
  改善方法:多外出去呼吸新鲜的空气,做户外运动有助于缓解内心的烦躁。听听轻音乐,做做瑜伽可以使全身得到放松。
 
  4、环境因素:
 
  突然改变了工作环境,或是去外地出差一时的小居。都会导致身体***时间不能适应,是内分泌失调,或是到了那个地方由于自己水土不服导致痘痘的产生。总而言之就是自己的机体抵抗外界环境变化的能力减弱了。
 
  改善方法:加强户外锻炼,提高自己的免疫力。做好护肤工作,不同的地方、季节用不同的护肤品。
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